doTERRA Spanish Sage – eterično ulje španske žalfije
Salvia lavandulifolia ili španska žalfija, uspeva na hladnom vazduhu rodnih južnih brda i planina Španije i sličnim regionima duž Mediterana. Dobijeno parnom destilacijom iz listova i stabljika španske žalfije, eterično ulje ima kamfornu, biljnu aromu i aromu nalik žalfiji.
Sadržaj
Proces uzgoja, žetve i destilacije
Samo oko 5% doTERRA španske žalfije se bere u divljini—većina se uzgaja i kultiviše. Sadnice se sade na oko 600 metara nadmorske visine u brdima i planinama južne Španije. Ova višegodišnja biljka zahteva toliko malo vode da nije potrebna nikakva irigacija.
Svake godine žetva je u avgustu, ali može trajati i do novembra ako je potrebno. Zbog topografije regiona, sva berba se obavlja ručn. Farmer destiluje svoju špansku žalfiju istog dana kada je ubere, koristeći lokalnu destileriju u svom području. Biljni materijal se destiluje parom oko tri do četiri sata kako bi se proizvelo esencijalno ulje španske žalfije.
Koja je razlika između žalfije i španske žalfije?
Možda ste već upoznati sa smelim ukusom žalfije. Ponekad se naziva i obična žalfija ili baštenska žalfija, a žalfija koju koristite u kuhinji je Salvia officinalis. Sestra obične žalfije je španska žalfija – Salvia lavandulifolia.
doTERRA takođe nudi eterično ulje muškatne žalfije, koje potiče od druge sestre žalfije: Salvia sclarea. Dok sve biljke žalfije prirodno dele sličnosti, svaka sorta nudi svoje prednosti.
Primarne prednosti španske žalfije
- Podržava miran um i osećaj budnosti kada se uzima interno
- Pruža umirujuću aromu
- Promoviše pozitivnu atmosferu koja može biti pogodna za fokusiranje i koncentraciju
- Pomaže u stvaranju okruženja koje podržava pamćenje i kognitivne performanse kada je rasprostranjeno
Za šta je dobro eterično ulje španske žalfije?
Španska žalfija je prelepo, osvežavajuće eterično ulje koje podržava smiren um i osećaj budnosti kada se uzima interno. Kada se rasprši, može pomoći u stvaranju stimulativne atmosfere koja podržava trening kognitivnih performansi. Sledeći put kada budete imali veliku prezentaciju, razgovor ili drugu situaciju u kojoj vam je potrebna pozitivna atmosfera koja će vam pomoći da se fokusirate, španska žalfija je eterično ulje koje želite da bude uz vas.
Ali španska žalfija ne mora biti rezervisana za posebne događaje ili nastupe. Može vam poslužiti u svakodnevnom životu ako ga unesete kada vam je potreban miran um i osećaj budnosti. Eterično ulje španske žalfije može vam pomoći na prirodan način.
Ovo eterično ulje je CPTG sertifikovano Pure Tested Grade® i može se koristiti:
- Interno
- Lokalno
- Aromatično
Kada se primenjuje lokalno, razblažite sa osnovnim uljem, posebno za one sa osetljivom kožom.
Kamfor i 1,8-cineol—primarni hemijski sastojci španske žalfije— čine ovo esencijalno ulje idealnim dodatkom duboke masaže.
U kojim situacijama koristiti ulje španske žalfije
Alchajmerova bolest, demencija, kognicija i mentalna performansa: Difuzujte ili udišite aromatično iz skupljenih ruku. Nanesite lokalno na zadnji deo vrata, duž kičme i ispod nosa. Uzimajte interno.
Reč ili sećanje, budnost, nedostatak fokusa i koncentracije: Udišite aromatično iz skupljenih ruku. Nanesite lokalno na zadnji deo vrata, duž kičme i ispod nosa. Uzimajte interno.
Oksidativni stres, toksičnost ćelija i nizak nivo glutationa: Uzimajte interno. Nanesite lokalno na tabane i preko područja jetre. Razredite po potrebi.
Dermatitis i ekcem, gubitak kose: Nanesite lokalno na problematična područja. Dodajte u šampon ili regenerator.
Loša cirkulacija i proširene vene: Nanesite lokalno razređeno na pogođena područja i ekstremitete.
Oštećenje nerava ili povreda i degeneracija: Nanesite lokalno na pogođena područja i/ili tabane.
Napetost glave i vrata, bolovi u mišićima: Nanesite lokalno na zadnji deo vrata, ramena, slepoočnice i/ili problematična područja.
Bolovi u zglobovima i reumatski bolovi, artritis, oticanje: Nanesite lokalno na problematična područja. Kombinujte sa brezom ili zimzelenom biljkom.
Grčevi mišića i bolovi, menstrualni bolovi: Nanesite lokalno na problematična područja za umirujuću masažu ili pre nego što se potopite u toplu kupku.
Anksioznost, stres, nervna iscrpljenost i umor, zadovoljstvo: Udišite ili difuzujte aromatično. Nanesite lokalno ispod nosa, na zadnji deo vrata i/ili na tabane. Uzimajte interno.
Prehlada i grip, kongestija i kašalj, respiratorni problemi: Difuzujte ili udišite aromatično iz skupljenih ruku. Uzimajte interno. Nanesite lokalno ispod nosa i na grudi i leđa.
Emocionalna ravnoteža: Koristite aromatično i lokalno kako biste prešli iz stanja poremećenosti u stanje oporavka.
Kako miriše španska žalfija?
Kamforski, biljni i nalik žalfiji, miris španske žalfije pomaže u stvaranju okruženja koje podržava pamćenje i kognitivne performanse.
Oprez
Moguća osetljivost kože. Držati van domašaja dece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod nadzorom lekara, obratite se svom lekaru. Izbegavajte kontakt sa očima, unutrašnjim ušima i osetljivim delovima.
