doTERRA IQ Mega – Omega-3 riblje ulje za decu
doTERRA IQ Mega je dodatak ishrani koji sadrži OMEGA-3 masne kiseline i nema neprijatan miris ribljeg ulja. Obogaćen je eteričnim uljem divlje narandže, što mu daje prijatan ukus i posebno formulisan za decu.
IQ Mega sadrži DHA i EPA masne kiseline, koje su esencijalne hranljive materije i podržavaju zdrave funkcije mozga, kardiovaskularnog sistema, imuniteta i zglobova.
IQ Mega je razvijen za svakodnevnu upotrebu i preporučuje se i deci i odraslima zajedno sa doTERRA a2z tabletama.
Kako koristiti doTERRA riblje ulje za decu
Uzmite 1 kašičicu dnevno. Čuvati dalje od direktne toplote i svetlosti. Nakon otvaranja držati u frižideru i konzumirajte u roku od 100 dana. Proizvod može promeniti izgled kada se hladi. Držite bocu dobro zatvorenu da biste sačuvali svežinu.
Primarne prednosti IQ Mega suplementa
- Promoviše kardiovaskularno zdravlje
- Podržava zdravu funkciju zglobova
- Pruža važne modulirajuće hranljive materije za zdravu imunološku funkciju
- Štiti od oksidacije lipida i podržava zdravu funkciju mozga
- Posebna podrška za ADD/ADHD, autizam i razvojne poteškoće
- Promoviše zdravu kožu
- Podržava zdravu funkciju očiju i nervnog sistema
- Pruža 1300mg čistih, koncentrisanih, molekularno filtriranih morskih lipida sa 900mg DHA i 400mg EPA po dnevnoj porciji
- Formulisano sa doTERRA CPTG eteričnim uljem divlje narandže
Esencijalne masne kiseline: Ključ za zdravlje tela i uma
Esencijalne masne kiseline (EFA) su hranljive materije od vitalnog značaja za naše telo. One igraju ključnu ulogu u raznim procesima, uključujući:
- rast i regeneraciju ćelija,
- razvoj i funkciju mozga,
- mišićnu aktivnost,
- imunološki odgovor,
- zdravlje zglobova,
- i još mnogo toga.
Za razliku od nekih masnih kiselina koje telo može samostalno da proizvodi, esencijalne masne kiseline, poput omega-6 i omega-3, moraju se unositi kroz ishranu.
Balans omega-6 i omega-3 masnih kiselina
Nauka preporučuje odnos od 11 između omega-6 i omega-3 masnih kiselina za optimalno zdravlje.
Međutim, moderni način ishrane, bogat biljnim uljima i prženom hranom, dovodi do disbalansa, pri čemu omega-6 masne kiseline dominiraju u odnosu čak 15:1.
Dok omega-6 masne kiseline imaju svoju ulogu u telu, njihova prekomerna konzumacija, zajedno sa unosom nezdravih trans masti, povezana je sa mnogim zdravstvenim problemima. Sa druge strane, nedovoljan unos omega-3 masnih kiselina često se povezuje sa mentalnim i fizičkim disfunkcijama.
Prednosti povećanog unosa omega-3 masnih kiselina
Omega-3 masne kiseline su neophodne za:
- Zdravlje srca i krvnih sudova: Dokazano je da pozitivno utiču na cirkulaciju i smanjuju rizik od srčanih oboljenja.
- Mozak i kognitivne funkcije: DHA, vrsta omega-3, podržava nervne veze, poboljšava memoriju, koncentraciju i raspoloženje.
- Zglobove i pokretljivost: Pomažu u očuvanju fleksibilnosti i zdravlja zglobova.
- Kožu i oči: Doprinose hidrataciji kože i podržavaju zdrav vid.
Zašto je DHA važna?
DHA (dokozaheksaenska kiselina) je ključna omega-3 masna kiselina koja omogućava komunikaciju nervnih ćelija u mozgu, očima i celom nervnom sistemu. Njena uloga obuhvata:
- podršku normalnom pamćenju i koncentraciji,
- stabilizaciju raspoloženja i povećanje pažnje,
- očuvanje zdravlja mrežnjače i vida.
Zbog svoje kritične uloge u funkcijama mozga i vida, DHA je jedna od najvažnijih molekula u ljudskom organizmu.
Posebna podrška za ADD/ADHD, autizam i razvojne poteškoće
Omega-3 masne kiseline, posebno DHA i EPA, imaju ključnu ulogu u razvoju mozga i nervnog sistema. Istraživanja ukazuju da redovan unos omega-3 može pružiti značajnu podršku deci i odraslima sa neurološkim i razvojnim izazovima, kao što su:
- ADD/ADHD: Poboljšava pažnju, smanjuje hiperaktivnost i podržava emocionalnu stabilnost.
- Autizam: Podržava komunikaciju nervnih ćelija, što može doprineti boljoj socijalnoj interakciji i razumevanju.
- Razvojne poteškoće: Promoviše zdrav rast i razvoj mozga, pomažući u učenju i svakodnevnom funkcionisanju.
Redovan unos ovih masnih kiselina može pozitivno uticati na koncentraciju, pamćenje i emocionalno blagostanje, čineći ih važnim saveznikom u upravljanju ovim izazovima.
Zaključak
Povećanje unosa omega-3 masnih kiselina kroz balansiranu ishranu može značajno doprineti poboljšanju vašeg ukupnog zdravlja. Fokusirajte se na unos ribe, lanenog semena, chia semena, omega-3 se takođe mogu naći u ulju kanole i uljima nekih orašastih plodova i semenki.
Zbog rastuće zabrinutosti nivoa toksina i teških metala prisutnih u mnogim svetskim okeanima. Svakodnevna konzumacija ribe kao izvora omega-3 masnih kiselina nije prihvatljiva za neke potrošače.
Kao rešenje, jedna dnevna porcija IQ Mega riblje ulje za decu obezbeđuje 1300mg čistih, mikrofiltriranih morskih lipida sa 900mg DHA i 400mg EPA omega-3 esencijalnih masnih kiselina koje su testirane da prevazilaze zahteve za toksine i teške metale.
doTERRA a2z Chewable i IQ Mega – Vitamini i riblje ulje za decu
Vitamini i riblje ulje za decu doTERRA a2z Chewable i IQ Mega paket inspirisan je doTERRA Lifelong Vitality Pack-om.
Ova dva proizvoda dolaze zajedno, što olakšava uživanje u unosu omega-3 masnih kiselina, hranljivih materija iz celovite hrane, vitamina i minerala u praktičnim tečnim i žvakaćim oblicima. Deca ih obožavaju!
Kupovinom ova dva proizvoda u paketu ostvarujete značajnu uštedu!
Ključne studije
- Omega-3 fatty acid intakes are inversely related to elevated depressive symptoms among United States women, Beydoun MA, Kuczmarski MTF, Beydoun HA, et a, J Nutr 2013
- Low blood long chain omega-3 fatty acids in UK children are associated with poor cognitive performance and behavior: A cross-sectional analysis from the DOLAB study, Montgomery P, Burton JR, Sewell RP, et al, PLoS ONE. 2013
- Omega-3 fatty acids; Their beneficial role in cardiovascular health, Schwalfenberg G, Can Fam Physician. 2006
- Omega-3 polyunsaturated fatty acids and the treatment of rheumatoid arthritis; a meta analysis, Lee YH, Bae SC, Song GG, Arch Med Res, 2012
- Effect of omega-3 fatty acids supplementation on endothelial function: A meta-analysis of randomized controlled trials, Wang Q, Liang X, Wang L, et al, Atherosclerosis. 2012
- The importance of the ratio of omega-6/omega-3 essential fatty acids, Simopoulos AP, Biomed Pharmacother, 2002
- Richardson AJ. Omega-3 fatty acids in ADHD and related neurodevelopmental disorders. Int Rev Psychiatry. 2006 Apr;18(2):155-72. doi: 10.1080/09540260600583031. PMID: 16777670.
Sastav
Fish Oil, Flavour: (Wild Orange (Citrus sinensis) Peel Oil), Antioxidants (Rosemary Extract, Tocopherol rich extract (E306), Sunflower Oil, Sunflower Lecithin (E322), Ascorbyl Palmitate (E304i)).
